Du hast ein Zimmer im Rugard Thermal Strandhotel und Lust auf ein sportliches Erlebnis der besonderen Art? Dann ab ins Wasser. Ob zur Aktivierung des Kreislaufs, zur sanften Muskelstärkung oder einfach für mehr Beweglichkeit: Wassergymnastik ist gelenkschonend, effektiv und zugleich erfrischend. Die perfekte Methode, deinem Körper mal wieder etwas Gutes zu tun.
Details zur Veranstaltung
- Wann? Jeden Freitag von 12:00 bis 12:30 Uhr
- Wo? Treffpunkt im Schwimmbad des Rugard Thermal Strandhotels in Binz
- Kosten: Kostenlos
- Anmeldung: Direkt im Spa-Bereich des Hotels
- Teilnehmerzahl: Maximal 14 Personen
- Leitung: Qualifizierte Spa-Mitarbeitende
Für wen eignet sich Wassergymnastik?
Ausnahmslos für alle!
Besonders profitieren:
- Menschen mit Gelenkproblemen oder Rückenschmerzen
- Senioren und Einsteiger:innen
- Schwangere (nach Rücksprache mit dem Arzt)
- Urlauber:innen, die auch während des Wellnessurlaubs nicht auf kleine Sporteinheit verzichten möchten.
Deine Vorteile im Überblick
- Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit und Muskelkraft
- Entlastung der Gelenke durch den Wasserauftrieb
- Förderung der Durchblutung und Stoffwechselaktivierung
- Stressabbau durch angenehme Wasseratmosphäre
Deine Auszeit in Binz
Gönn dir nicht nur Erholung, sondern auch Bewegung, die Spaß macht. Kombinier deine Wellnessauszeit in Binz mit aktiver Gesundheitsvorsorge und teste unsere kostenfreie Wassergymnastik.
Fragen?
Kontaktier uns gerne telefonisch unter +49 3839 3550 oder schick uns eine Nachricht.
